Zaterdag 18 november 2017  van 10.00 uur tot 12.30 uur. Kosten €25,- 

Een boost voor het immuunsysteem door een speciale combinatie van yoga en ademoefeningen en een serie uit de Jin Shin Jyutsu.  JSJ is een oude methode oorspronkelijk uit Japan, waarmee de levensenergie geharmoniseerd wordt door middel van handoplegging. Hiermee kun je energieblokkades in het lichaam opheffen.

De oefeningen krijg je  mee op papier, zodat je het gemakkelijk thuis kunt herhalen. Juist hierin zit de kracht en elke keer dat je oefent is een moment van aandacht voor jezelf. Oefenen klinkt zwaarder als het is omdat het je altijd een moment van rust geeft.

Er is geen speciale kennis of conditie vereist voor deze workshop. Gun jezelf deze aandacht en merk hoe het door zal werken in je systeem, welkom!

 

 

Laat een reactie achter