Van groepslessen naar individuele sessies.
Vanaf 2003 heb ik aan veel mensen yogalessen mogen geven, sinds 2-01-2026 ben ik gestopt met het geven van de wekelijkse yogalessen. Dankbaar voor de fijne tijd kan ik tevreden zeggen: het is rond voor mijn gevoel.
Mijn volledige aandacht richt ik nu op het individueel begeleiden van mensen.
Voor gratis yogaoefeningen, yogalessen en diepe ontspanningsoefeningen ga je naar mijn Youtube kanaal: Pranayogastudio5641ajeindhoven
Ben je op zoek naar meer rust in je hoofd?
Volg dan deze speciale cursus. De lessen volg je in je eigen tempo.
Klik hier voor meer informatie: https://prana-om.nl/online-cursus-ontstressen-in-eigen-tempo/
Individuele begeleiding
Naast yogadocent ben ik al jaren holistisch therapeut en kijk ik graag wat ik voor je kan betekenen zowel preventief of als er reeds klachten zijn.
In mijn praktijk werk ik met een zachte therapie voor mentale en lichamelijke balans bij oud zeer, trauma, geboortetrauma en daarop stapelende klachten zoals:
- slapeloosheid
- spijsverteringsklachten bijvoorbeeld een gevoelige maag of een spastische darm
- spanningsklachten op de borst
- onverklaarbare angsten
- oververmoeidheid
- snel overprikkeld zijn
- ADHD
- altijd aan staan en nog veel andere klachten.
Het ontstaan ligt meestal in het verleden, dit kunnen we niet veranderen, de impact in het hedendaagse leven kunnen we wel veranderen.
De kracht van de holistische therapie is de persoonlijke benadering. Dat betekend dat ik per sessie 75 tot 90 minuten de tijd voor je heb zodat ik in alle rust kan luisteren en gericht de behandelingen in kan zetten die nodig zijn.
Voor meer informatie https://prana-om.nl/
of
06-27055614 & 040-2840430